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Existem muitas maneiras de incorporar a atividade física ao seu dia de trabalho, mesmo que tenha um trabalho que o obrigue a passar várias horas na mesma posição.
Aqui estão algumas dicas
Com a publicação da Lei nº 24-D/2022 de 30/12 - Orçamento de Estado para 2023, foram aditados dois
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O Orçamento do Estado para 2023, trouxe alterações fiscais em matéria de retenção na fonte de IRS para os rendimentos do trabalho dependente.
As principais alterações que se verificaram,
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um facto que o futuro tende para a digitalização dos processos e adoptar comportamentos dentro das organizações que minimizem o impacto ambiental vai ser obrigatório para quem desenvolva uma
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Foi publicada a Portaria nº 1/2023 de 20 de
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