Destinatários
Este curso destina-se a todos os interessados sobre a temática daos Efeitos do Treino de Força em Corredores, em especial a profissionais que já trabalhem na área e que queiram revalidar conhecimentos.
Objetivos
O objetivo geral deste workshop é proporcionar aos participantes um entendimento profundo sobre os benefícios e impactos do treino de força na performance de corredores, promovendo estratégias eficazes para melhorar o rendimento e prevenir lesões.
Programa
1 - Efeitos do Treino de Força em Corredores
- Áreas de formação :
- Tipo : E-Learning
- Duração : 2h
- Preço : Sob consulta
Ações a iniciar e inscrições
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