Os formandos, no final da ação deverão ter adquirido conhecimentos teóricos e práticos em técnicas de alongamentos assistidos, visando a sua aplicação segura e eficaz.
Destinatários
Este curso destina-se a profissionais da área da saúde, desporto, fisioterapia, educação física, ou outras áreas afins, interessados em aprofundar os seus conhecimentos em técnicas de alongamentos assistidos.
Objetivos
Dotar os participantes com conhecimentos teóricos e práticos em técnicas de alongamentos assistidos, visando a sua aplicação segura e eficaz.
Programa
1 - Fundamentos do Alongamento
2 - Fatores que afetam a manifestação do alongamento e flexibilidade
3 - Prevenção de Lesões e Recuperação
4 - Adaptabilidade e Personalização
5 - Como alongar cada grupo muscular
- Áreas de formação :
- Tipo : E-Learning
- Duração : 25h
- Preço : Sob consulta
Ações a iniciar e inscrições
Não existem ações agendadas mas pode efetuar a sua inscrição. A equipa comercial irá entrar em contacto consigo.
Caso tenha alguma dificuldade na sua inscrição, não hesite em nos contactar.Página de Contactos
